041547721

Arhiv novic

Vse objave
Druge dejavnosti
Duatlon
Plavanje
Tek
Triatlon
  • 6. 10. 2018
    IM 70.3
    Kar 24 članov ŠD 3ŠPORT se je udeležilo 23. septembra prvega Ironmana 70.3 v Kopru, posamično ali v štafeti. Darko, Benjamin (Beno), Igor in Bernarda so nam zaupali svoje...
  • 3. 9. 2018
    SALMING 200
    ŠD 3ŠPORT bomo skupaj z našimi partnerji tekaške opreme, Salming Slovenija, organizirali ekskluziven dogodek "Salming 200" - tekaška preizkušnja na 200m. Prvih 25 prijavljenih moških in žensk se bo...
  • 25. 6. 2018
    Državno prvenstvo veteranov v plavanju
    V nedeljo 17. 6. 2018 sva se z Aljošo udeležila državnega prvenstva v plavanju za veterane, ki je potekalo v Kranju, v pokritem 50 metrskem bazenu. Na to tekmo...
  • 19. 5. 2018
    Nov projekt za ŠD 3ŠPORT: Rastemo s športom
    Dobra novica! V sklopu DM iniciative Rastemo s športom so nas izbrali, da bomo od junija do oktobra še bolj intenzivno lahko pomagali otrokom rasti s športom! Na 13....
  • 14. 5. 2018
    AKVATLON - ODPRTO PRVENSTVO OSNOVNIH ŠOL OBALNO-KRAŠKE REGIJE
    Pozdravljeni, pred vrati je AKVATLON osnovnih šol Obalno-kraške regije, ki se bo odvijal v petek, 25. maja 2018, ob 8.30 uri, na Olimpijskem bazenu Žusterna. Gre za odprto šolsko prvenstvo osnovnih šol Obalno-kraške regije v AKVATLONU,...
  • 26. 10. 2017
    POSTANI TRIATLONKA
    7-MESEČNI IZZIV: POSTANI TRIATLONKA Predstavljamo vam projekt in hkrati 7-mesečni izziv z nazivom: POSTANI TRIATLONKA, ki se bo odvijal od novembra 2017 do junija 2018, večinoma v Kopru in njeni...
  • 7. 6. 2017
    Dobro jutro 9. oddaja
    V junijski – zadnji jutranji telovadbi v tej sezoni smo se posvetile vajam za razvoj ravnotežja. Stabilen korak je namreč pogoj za vsako učinkovito gibanje, pri teku pa je...
  • 31. 5. 2017
    NEVER GIVE UP – TRIATLON ZA POKAL ISTRE 2017
    Triatlon za pokal Istre, ki bo potekal v soboto 3. junija bo imel tudi humanitarono noto, saj bomo organizatorji namenili 1EUR od vsake vplačane startnine sprint triatlona kot prispevek...
  • 5. 5. 2017
    ISTRSKI TEKAŠKI MARATON SKOZI VTISE NAŠIH ČLANOV
    ŠD 3ŠPORT se je tudi letos z veseljem množično udeležil prireditve 4. Istrskega tekaškega maratona (IM). Kar 30 članov se je podalo na Obalne ceste in uživalo v sončnem...
  • 12. 4. 2017
    OTVORITEV SEZONE - DP V SPRINT DUATLONU
    V soboto, 8. aprila se je z duatlonom v Ribnici pričela sezona slovenskega pokala v duatlonu, triatlonu in akvatlonu. Duatlona so se udeležili trije člani, in sicer najmlajši Mark Pregelj,...
  • 9. 4. 2017
    Dobro jutro 8. oddaja
    Pred največjim športno rekreativnim dogodkom na slovenski obali smo razmišljale o tem, kakšen predlog bi lahko ponudile tekačem, ki se želijo pred tako pomembnim dogodkom kot je udeležba na...
  • 3. 2. 2017
    Dobro jutro 6. oddaja
    Tema: Vaje za krepitev mišic stopal Tokrat smo si za jutranjo telovadbo izbrale vaje za krepitev mišic stopal. Stopala nosijo celotno težo našega telesa, zato morajo biti dovolj čvrsta. Zdrava...
  • 30. 1. 2017
    ŠPORTNI VSTOP V NOVO LETO
    Sedaj smo že pošteno zakorakali v novo leto in tudi v našem društvu 3 šport aktivno nadaljujemo z že utečenimi treningi, vadbami in gibalnimi uricami za najmlajše. V društvu združujemo vse...
  • 10. 1. 2017
    Dobro jutro 5. oddaja
    TEMA: vaje za gibljivost v ramenskem obroču in zgornjem delu hrbta Roke imajo pri teku pomembno vlogo, čeprav se nam na prvi pogled morda ne zdi tako. Pri učinkovitem, hitrem in...
  • 2. 12. 2016
    Dobro Jutro 4. oddaja
    TEMA: vaje za raztezanje (odpiranje) kolkov V decembrski oddaji smo predstavile tri vaje za raztezanje oziroma odpiranje kolkov. Gibljivost kolkov je namreč zelo pomembna za pravilno izvedbo tekaškega koraka, saj...
  • 3. 11. 2016
    Dobro Jutro 3. oddaja
    Tema: VAJE ZA MOČ TRUPA V tokratni oddaji smo se posvetile mišicam, ki dajejo našemu trupu oporo; tako med sedenjem, hojo in med tekom. Mišice trupa omogočajo zdravo držo telesa,...
  • 6. 10. 2016
    Dobro Jutro 2. oddaja
    TEMA: vaje za moč nog Da bo naš tekaški korak še bolj varen in učinkovit je priporočljivo izvajanje vaj za moč. Z vajami moči lahko okrepimo naše sklepe in posledično...
  • 12. 9. 2016
    JUTRANJA TELOVADBA S ŠD 3ŠPORT
    3 šport dekleta smo s septembrom sprejela nov izziv. Bernarda, Ana in Simona, ki zastopa tudi Društvo Istrski maraton, bomo v televizijski oddaji Dobro jutro vodile jutranjo telovadbo, katere...
  • 2. 9. 2016
    ŠD 3ŠPORT odpira vrata novi sezoni 2016/2017
    ŠD 3ŠPORT odpira vrata novi sezoni 2016/2017 Vabimo vas, da se nam tudi v letošnji športni sezoni pridružite na vadbah za otroke in odrasle. Kot vsako leto tudi letos ponujamo...
  • 31. 8. 2016
    Faakersee triatlon
    V soboto, 27. avgusta smo se Tilen, Dario, Igor in Ana udeležili triatlonske preizkušnje ob Baškem jezeru na avstrijskem Koroškem. Kot pričakovano, smo bili nad organizacijo naših severnih sosedov...
  • 29. 8. 2016
    13. triatlon Celje
    Triatlona v Celju se je udeležilo kar nekaj naših 3športnikov. Naš 13-letni novinec v triatlonu, Mark Pregelj, je ponovno obranil 1. mesto, bravo Mark 🙂 Naša Rok Terčelj in...
  • 16. 6. 2016
    In državna prvaka v supersprint triatlonu sta?
    Ponovno sta blestela. Izjemna! Ponos 3ŠPORT-a! Naša Nika Tominc in Mark Pregelj sta v Kočevju postala državna prvaka v super sprint triatlonu! Čestitke za borbe do cilja Teji Podrecca,...
  • 18. 5. 2016
    Kolesarite, tečete ali plavate? Vabimo vas na nov izziv - Mali triatlon za vsakogar!
    Triatlon ni zgolj za profesionalne in zagrizene tekmovalce, primeren je za vse rekreativne športnike, tudi za kolesarje, tekače in plavalce. Če le pokažete nekoliko dobre volje in v lastno...
  • 14. 4. 2016
    IM 2016 in ostalo
    Za nami je še en športno obarvan konec tedna. Že tradicionalno so triatlonsko sezono odprli v Ribnici z državnim prvenstvom v duatlonu. Obalo pa je zaznamoval eden najlepših športno...
  • 30. 3. 2016
    NEKAJ O ŠPORTNI REKREACIJI, TEKU IN ZDRAVI VADBI
    Redna telesna vadba je v svetu, ki mu vladata hiter tempo življenja in stres, pogosto najboljše zdravilo. Dokazano je, da prispeva k boljšemu počutju, zmanjšuje negativne posledice stresa in...
  • 15. 3. 2016
    PESTER in AKTIVEN VIKEND ZA 3ŠPORT-nike
      Odprto zimsko veteransko prvenstvo Slovenije v plavanju, Maribor, 12.03.2016 Naši fantje: Dušan R., Marko K., Robert P. in učitelja plavanja Andrej in Aljoša P. so se udeležili veteranskega plavalnega prvenstva in blesteli v...
  • 16. 12. 2015
    TEKAŠKE PRIPRAVE NA 3. Istrski maraton BANKE KOPER
    Tekačev je dandanes mnogo in se med seboj razlikujejo, prav tako različni pa so njihovi tekaški cilji. Nekateri tečejo le »za dušo«, drugi zgolj za ohranjanje zdravja, spet tretji...
  • 18. 6. 2015
    VETER V LASEH ŠPORTNEGA DRUŠTVA 3ŠPORT IN ROJSTNI DAN MLADINSKEGA ZDRAVILIŠČA IN LETOVIŠČA DEBELI RTIČ
    (DEBELI RTIČ, ANKARAN) Na enem izmed najbolj čudovitih krajev slovenske obale, v mladinskem zdravilišču in letovišču (MZL) Debeli Rtič, smo sončno petkovo jutro obarvali z različinimi aktivnostmi, športom, gibanjem, smehom,...
  • 18. 6. 2015
    Triatlon Koper
    V soboto, 13. junija so koprsko plažo in ulice v njeni okolici ponovno preplavili udeleženci Triatlona za pokal Istre 2015. Med 250 udeleženci je bilo seveda največ Slovencev, nekaj...
  • 18. 5. 2015
    RAZPIS PODROČNEGA ŠOLSKEGA TEKMOVANJA OSNOVNIH ŠOL OBALNO-KRAŠKE REGIJE V AKVATLONU
    Preglej dokument PETEK, 5. JUNIJ 2015 od 8.30 ure dalje MLADINSKO ZDRAVILIŠČE IN LETOVIŠČE DEBELI RTIČ, ANKARAN NAVODILA Gre za področno šolsko tekmovanje s finalom v Ljubljani, ki je razpisano v »ŠPORT...
  • 11. 5. 2015
    TRIATLON . . . življenje je polno novih izzivov . . .
    Vse se je začelo že pred dvanajstimi leti, ko sem se prvič preizkusila na triatlonu v Celju in presenečena dosegla tretje mesto v moji kategoriji. Ta šport mi je...
  • 5. 5. 2015
    BANKA KOPER 2. ISTRSKI MARATON – VTISI TEKAČEV DRUGI DEL
    Za nekatere prvič, za nekatere drugič, za vse pa ena čudovita tekaška izkušnja. Čeprav smo se matrali se nihče ni pritoževal. Ne prej, ne potem. Vmes smo se, ampak...
  • 21. 4. 2015
    »Tudi jaz tečem« …
    … je bilo zapisano na tekaških majčkah, ki so jih prejeli tekači, otroci, ki so se nam v soboto, 11.4.2015, pridružili in tekli na Vzajemna otroških tekih Istrskega maratona....
  • 15. 4. 2015
    Folk, probajte laufat … pa ne samo v službo in nazaj!
    BANKA KOPER 2. ISTRSKI MARATON smo uspešno premagali, z njegovim prihodom pa so se končale tudi 3ŠPORTove BK2IM priprave. Kako smo doživeli s soncem obsijan tekaški dogodek, bomo še...
  • 11. 3. 2015
    ŠE MESEC DNI DO BANKA KOPER 2. ISTRSKEGA MARATONA - KAKO SE NANJ PRIPRAVLJAMO 3ŠPORTniki
    Prav vsi se veselimo toplejših in bolj sončnih dni, še nekoliko bolj težko pa jih običajno pričakujejo tekači. In s pomladnimi meseci pridejo, poleg zvončkov in trobentic, tudi takšne...
  • 17. 1. 2015
    KAJ NAJ POJEM PO VZDRŽLJIVOSTNEM TRENINGU?
    Dobro izbrana prehrana je za športnika velikega pomena. S pravilno prehrano dosega kar najboljši izkoristek treningov, vzdržuje zdravje in zmanjšuje možnost poškodb, pospeši regeneracijo med posameznimi treningi, vzdržuje ustrezno...
  • 26. 12. 2014
    2. Istrski maraton
    Na drugi tekaški delavnici BANKA KOPER 2. Istrski maraton, smo se predstavili tudi 3ŠPORTniki. Te zanima zakaj? Preberi zadnji odstavek! Objavljen članek
  • 19. 12. 2014
    Božični medenjaki
    Najlepši dnevi veselega decembra so pred vrati in z njimi tudi čas, ko so mize običajno polno obložene. Tradicionalna praznična dobrota, ki se znajde na praznični mizi v (skoraj)...
  • 3. 12. 2014
    Picerija in špageterija Pizza 33 – NAŠ NOVI SPONZOR
    Kje imajo najboljše pice v mestu?! Pa ne samo pice, tudi solate, testenine, kalamare … in seveda prijazne in vedno nasmejane natakarje. V pizzeriji in špageteriji Pizza 33, seveda! 3ŠPORTNIKI...
  • 30. 11. 2014
    S PREHRANO DO BOLJŠEGA IMUNSKEGA SISTEMA
    Prehajamo v zimski čas in pogostost raznih bolezni, predvsem prehladov in grip se v tem času pošteno poveča. K večji občutljivosti za okužbe pripomore hladen in suh zrak, ki...
  • 17. 9. 2014
    ZAKAJ REDNA ŠPORTNA REKREACIJA?
    "Ali te zanima kaj prinaša vsakodnevno gibanje? Bi rad spoznal/-a zdravju koristno športno vadbo?" Vabljeni na predavanje o športni rekreaciji, ki ga v ŠD 3ŠPORT skupaj z DŠRTV Partizan Koper...
  • 16. 9. 2014
    PREDSTAVITEV ŠPORTNO-REKREACIJSKIH PROGRAMOV .... Z VADBO SMO PRIČELI! 🙂
    TEKAŠKA VADBA INTERESNA DEJAVNOST NA TVOJI OSNOVNI ŠOLI (BREZPLAČNO) • Osnove teka in tekaška abeceda • Funkcionalne vaje • Tek na prostem • Premagovanje poligonov • Štafetne igre • Tekalne igre in igre z žogo • Testiranja •...
  • 13. 9. 2014
    1, 2, 3 … 3ŠPORT SEZONA JE PRED VRATI!
    … in smo jo dočakali. Pridno smo pripravljali nove programe, poskusili izboljšati in razširiti stare, iskali nove ali le začasne športne prostore, razmišljali s katerimi pripomočki bi vas še...
  • 13. 9. 2014
    NEDELJSKI TRIATLON TRENING - SEČA 2014
    Kot je znano, letos naša tekma Triatlon za pokal Istre odpade, zato smo se odločili izpeljati malo drugačen dogodek - trening triatlon za naše člane. Skupni trening bo potekal v...
Подвесные потолки